В корзину
Всего : 0.0 ₽

В последнее время на профильных форумах начинающие атлеты все чаще спрашивают, как можно быстро набирать мышечную массу, увеличить силу или просушиться?

В настоящее время в сети можно найти большое количество информации о проведении анаболических курсов, правилах составления программы питания и тренинге. Такой интерес бодибилдеров-любителей к стероидам можно объяснить их неудовлетворенностью темпами прогресса. Благодаря интернету, сейчас купить ААС стало очень просто. Также заметим, что цена этого вида спортфармы выглядит максимально привлекательно. Однако перед началом использования фармы нужно хорошо разобраться с этим вопросом.

Основные ошибки при проведении первого курса ААС

Проанализировав отзывы начинающих атлетов о проведенных ими анаболических курсах, становится понятно, что многие их них допускают одни и те же ошибки. Чтобы для вас первый курс оказался максимально безопасным и эффективным, сейчас мы их разберем.

Использование фармы лицами моложе 21 года

Мы категорически не рекомендуем проводить курсы до достижения этого возраста. Именно после 21 года в организме завершается формирование гормональной системы. Кроме этого концентрация эндогенного мужского гормона в этот период и так находится на высоком уровне.

Применение ААС при небольшом опыте натурального тренинга

Благодаря анаболикам силовые параметры увеличиваются быстрыми темпами. Однако суставно-связочный аппарат не обладает такой высокой способностью адаптироваться к стремительному росту силовых параметров. Если вы будете быстро увеличивать рабочие веса, то можете легко получить серьезную травму. Начинать употреблять стероиды можно  лишь после 2-3 лет активного натурального тренинга.

Игнорирование состояния собственного здоровья

У каждого медпрепарат есть определенные противопоказания и негативные эффекты. Использовать ААС нельзя при серьезных проблемах с работой почек, сердечного мускула и печени.

Первый курс отличается большой силой и продолжительностью

Мы рекомендуем использовать анаболики в первый раз на протяжении максимум шести недель. Благодаря проведению короткого курса вы сможете определить реакцию своего организма на экзогенные гормоны и сделать вывод о целесообразности дальнейшего применения фармы. Нельзя употреблять более одного таблетированного ААС.

Это позволит вам избежать проблем с печенью. Для первого курса стоит заказать один из этих препаратов:

Также крайне важно на анаболическом курсе правильно питаться и тренироваться. В противном случае стероиды вам не помогут ускорить прогресс.

Низкая интенсивность тренировок

Зачастую начинающие атлеты на первом анаболическом курсе продолжают тренироваться с прежней интенсивностью. В этот момент вам следует добавить как минимум 1 тренировочный день. Дело в том, что ААС ускоряют регенеративные процессы и организм способен быстрее восстанавливаться.

Неправильно организована программа питания

Это одна из самых распространенных ошибок. При использовании стероидов вам обязательно нужно пересмотреть свой рацион. Введите в него ВСАА и протеиновые добавки. Помните, что все стероиды ускоряют метаболизм белковых соединений. Если этот нутриент не будет поступать в организм в достаточных количествах, то массу набирать вы не будете.

Игнорирование ПКТ

Даже если вы использовали на первом курсе ароматизирующиеся анаболики, провести восстановительную терапию определенно стоит. В этот период используйте Трибулус и один из селективных блокаторов эстрогенных рецепторов – Тамоксифен либо Кломид. Также можно принимать Карсил, чтобы помочь печени быстрее восстановится.

Завышенные ожидания от приема фармы

Стероиды совершенно точно помогут вам быстрее прогрессировать. Однако ждать от этих препаратов чудес не стоит. Также помните, что после курсов ААС наблюдается эффект отката и часть набранной массы будете потеряна.

Первый курс стероидов должен носить ознакомительный характер. Если вы в дополнение к ААС правильно питаетесь и тренируетесь, то полученные результаты вам понравятся. При этом всегда нужно помнить, что стероиды могут стать причиной развития побочек и некоторые из них весьма серьезные.